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时间:2018-12-04 15:05 来源:未知 作者:admin

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  展开全数酸奶生果沙拉用原味酸奶做好吃。做法食材明细酸奶适量苹果适量

  弥猴桃、橙子去皮切小块,火龙果用勺子挖出果肉。

  苹果、香梨去皮切块后放入淡盐水中泡一下免得氧化,再捞出沥水。

  把各类生果一样放一点到火龙果壳里。

  剩下的生果放入一个大碗里,淋入适量酸奶拌匀即可。

  本回覆由网友保举已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起沈彤0218cv2017-04-18

  获赞数:551LV5擅长:暂不决制

  展开全数独力自主本年牙祭易控已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起匿名用户2017-04-18

  a展开全数橙子1个﹑草莓4个﹑苹果1个﹑梨少许﹑酸奶适量﹑苦菊适量﹑猕猴桃2个做法1. 把草莓和苦菊,先用流动的水冲刷几遍,流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内。2. 冲刷完毕的苦菊和草莓加清水,放入少许盐,用淡盐水浸泡5分钟,可杀灭苦菊和草莓概况残留的无害微生物。3. 苹果去皮洗净,切丁,华罗庚计算彩票公式用淡盐水浸泡,可防止概况氧化变色。北京快乐8开奖网站4. 猕猴桃﹑橙子和梨别离去皮,切丁。

  5. 用淡盐水浸泡完的苦菊和草莓,捞出用清水再冲刷一遍,草莓去掉叶子,切块备用。

  6. 苦菊铺盘底,所有生果丁摆上面,博乐彩票再倒入适量酸奶,即可食用。

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