真人番摊官网关注互联网产品管理,交流产品设计、用户体验心得!

怎么当淘宝代理_特色购物网站

时间:2018-12-04 15:03 来源:未知 作者:admin

  [导语]冬去春来,到了春季,是不是就不宜进补了呢?其实并不是。春季能够进补,不外进补有讲究。今天小编先给大师说说春季进补有什么讲究,然后保举几款适合春季进补的药炊事谱给大师。

  (一)木耳田七红枣汤:

  【原料】黑木耳一两,田七三钱,彩票宝网红枣十粒,生姜两片。

  1、将黑木耳浸软,去头切碎。

  2、田七洗净切碎或打碎;红枣洗净拍松去核。

  3、上述材料和姜片插手十碗水,大火滚后,用中火再煮两个小时摆布,最初插手恰当的盐调味即可。

  【特点】汤清味鲜,滋肝润肺,为春季补益汤品。

  (二)花旗参螺头汤:

  【原料】急冻螺头200克,花旗参15克,红枣四个,姜二片,水适量,盐少许。

  1、螺头去内脏,用粗盐擦洗清洁。

  2、红枣洗清洁后去核。

  3、水煲滚后,将材料放入滚十分钟,然后改慢火再煲三个小时,下少许盐调味即可。

  【特点】滋补汤类,有较好的滋补功能和养分。

  (三)鲩鱼尾煲黑豆汤:

  【原料】鲩鱼尾约400至500克,黑豆120克,广东幸运农场红豆80克,红萝卜200克,红枣4个,陈皮小半个,姜二片,水适量,盐少许。腌料:盐半茶匙,酒二茶匙。

  1、鱼尾去鳞,洗清洁后抹干水分,插手腌料腌十分钟摆布,烧热少油,爆香姜片,再把鱼尾煎至两面黄。

  2、黑豆洗清洁后吹干豆身,用慢火炒至豆衣裂开;洗清洁红枣和红豆,红枣去核;陈皮浸软去瓤;红萝卜削皮后切块。

  3、加水适量,重庆时时彩投注放入陈皮先煲滚,将各材料插手煲滚一刻钟,然后改慢火再煲二小时,下少许盐调味即成。

  【特点】此汤能补中益气,对体弱的妇女犹为合用。

  关注 互联网的一些事 官方微信,回复" 307 " 即可在微信里阅读本篇内容。

  在查找公众号中搜索:织梦58,或者扫描下方二维码快速关注。

围观: 9999次 | 责任编辑:admin

回到顶部
describe